宫口开的太慢产妇首先要保持镇定,放松情绪,试着分散注意力可以试着深呼吸,维持体内氧气与二氧化碳的平衡将注意力集中在对自己的呼吸控制上,从而转移疼痛,缓解紧张情绪,只有当心情保持舒畅,身体放轻松,才能促进宫口打开。
临近分娩前,只要没破水,可适当运动来促进宫口开。例如:扶着床栏上下蹲,适当走动,或爬楼梯等这些运动,都有助于胎头下降,宫口打开。不过要注意运动速度,因为你还得保存体力进行生产。
找医生给你进行推拿按摩,中医方面按压穴位是非常有讲究的,通过医生的穴位推拿按摩,可以帮助你加快宫口打开。准妈妈快在临产时可以喝些特浓的蜂蜜水,刺激子宫收缩,促进开宫口,同时加快分娩速度。
打催产针是一种常见的辅助生梦慧佳产的方法,使用催产素诱导宫缩,对于敏感的准妈们来说,可能几分钟到十几分钟宫口就会全开了。返回搜狐,查看更多责任编辑: